范范23岁，身高1.6米，体重不到45公斤。别看她这么苗条，却是个地道的运动达人。她的朋友圈里，10条会有9条都是在健身房挥汗如雨的热烈场景。

    “其实我小时候特别不爱运动，小学开始，我就几乎什么运动都不做了。别人跑来跑去，我就旁边看着。我还记得大学第一年测800米，我跑4分半，是班里的倒数。”范范说，“我从来没有想到有一天我会花钱运动。”

    广州，从气喘吁吁2公里到轻松拿下5公里

    2017年5月26日，是范范开始锻炼身体的第一天。“我永远不会忘记这个日子。”

    当时，快大学毕业的范范在广州一家公司实习。初来乍到的她在公司里没有朋友，每天都觉得很无聊。后来，她发现同事们下班后都会去楼下的健身房锻炼身体。于是，她就跟着大家一起去。开始她只是自己随意地跑跑步，也不知道还能练点啥，挺枯燥的。后来，她发现踏板课挺有趣的，有音乐、有节奏，于是她就天天去上踏板课。坚持了一段时间以后，她感觉自己的体能有提高，之前跑两三公里就气喘吁吁，现在跑5公里都不累。又过了一段时间 ......