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编号:13520068
我们为什么要睡觉
http://www.100md.com 2020年1月1日 《大众健康》 20201
     地球上绝大部分陆生动物都要睡觉,人类自然也不例外。但动物们为什么非得睡觉呢?睡眠的功能到底是什么?这两个问题看似简单,但科学家们至今仍然没有找到答案。

    从进化的角度来看,睡眠似乎对动物的生存很不利。你想啊,动物睡觉时对外界刺激的反应极为迟钝,很容易被天敌抓住。如果有动物进化出不睡觉的能力,岂不是会比那些需要睡眠的动物更有生存优势?可惜这样的案例极为罕见,迄今为止尚未在陆生动物中发现过。

    曾经有人相信动物的睡眠需求是由阳光周期决定的,但后续研究发现,即使生活在暗无天日的洞穴中的动物也需要睡觉,这说明睡眠需求和光照周期无关。还有人相信睡眠有助于动物在不活动的时候节约能量,但无数研究表明 ......

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