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噩梦连连怎么办?试试自然疗法
http://www.100md.com 2020年5月1日 《大众健康》 20205
    

    

疫情让人噩梦连连



    小李有溃疡性结肠炎、肺结核病史,身体一度虚弱,常年断断续续做噩梦,梦境里有坠落悬崖、被牛鬼蛇神抬走等情节,十分吓人。最近新冠疫情,他经常自测体温,不敢出门但也无法静坐,反复在屋里走动。同时,他晚上睡眠质量不佳,总梦见自己长时间在深水中游泳,缺氧到几乎窒息。

    老林是湖北人,春节前听说疫情严重便更改了返鄂行程,自驾去海南旅游。海南返程后第十天出现咳嗽、低热症状,他便悄悄去药店购买了止咳、退烧药。没想到,此后每天都接到居委会的调查电话,并有社区医生和民警上门劝说他到医院就诊。他十分抗拒隔离,晚上总梦见自己逃命似的奔跑在一条空无一人的街道上。

    何医生是一家民营机构的内科医生,负责发热门诊工作。疫情发生后,她每天神经紧绷,怀疑在预检台测的额温不准确,一遇到体温超过36.8℃的病人就要按发热病人处理,还经常梦见自己被疾控中心宣布咽拭子阳性,需要隔离治疗……压力之下 ......

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