咖啡因饮品对健康有益(1)
好消息
咖啡因饮品对健康有益
《新英格兰医学杂志》发表的一项新研究聚焦于含咖啡因饮品对人体健康的积极影响。在有利于健康的用途中,该研究强调了咖啡因可用于减轻疲劳、缓解疼痛等。通常来说,咖啡、能量饮料和咖啡因片剂中的咖啡因含量较高,茶中的含量居中,其他提神饮品的含量较低。就咖啡而言,其所含的数百种具有生物活性的成分可以减少氧化应激,改善肠道微生物群,并调节葡萄糖和脂肪的代谢。(参考消息网)
唱歌剧可助新冠病人康复
英国帝国学院正在和英国国家歌剧院合作,开设歌剧课程帮助新冠肺炎患者加速康复。该项目名为“ENO呼吸”,最初将在伦敦进行试验,计划将其推广到全国。该学院呼吸医学顾问兼综合护理临床主任Sarah Elkin表示,当新冠肺炎患者主要症状消失后,呼吸困难等其他症状还会持续一段时间,导致患者焦虑,加剧呼吸急促感。此前这种演唱呼吸训练被用于辅助呼吸系统疾病患者的康复,比如哮喘病人。(搜狐健康)