中医治病的理念和方式，也一直为李付彪所崇尚。而运动正是符合了“中医治未病”的健康理念，更是符合了中医所提倡的“情志养生”的保健方式。运动可以增强人体的“阳气”，使人精力充沛。

    

选择适合又喜欢的运动

    李付彪常常建议别人选择适合自己、自己又喜欢的运动方式。只有这样，运动才能长久。他总是强调，运动不是一天、两天，一个月、两个月的事情，是生活中不可或缺的一部分。“工作不能陪伴你一生，总会有退休的那一天，但运动不是。它会陪伴人的一生，所以选择一项你喜欢的运动很重要。”李付彪总是这样劝慰别人坚持运动。

    而太极拳就是李付彪自己喜欢并长期坚持的运动，是一种可以促进身心健康的有氧运动。在他看来，太极拳带有中国符号，是中国传统文化的一种表现形式，太极是武术、是文化、是艺术、更是中国哲学!而且当太极拳练习到一定的境界时 ......