冲厕所前简单观察一下大便的颜色和形态，就能发现不少身体信号。

    

最直观的信号是颜色

    健康人大便的颜色一般是黄褐色，或被有些人称为咖啡色、棕色。为什么会有这种颜色？是因为大便里含有胆红素。当胆汁中的胆红素不能顺利排到肠道时(如胆道梗阻)，我们的大便就会掉色。医学上称之为“陶土样”，简单来说，就是大便泛白。记住，这个颜色是非常重要的信号，无论是否感到身体不适，都得及时去医院查明白。除了掉色，大便染上其他颜色也同样需要关注。

    ●黑便 对于胃肠外科医生来说，这是最常遇到的颜色。黑色、黑褐色的大便，我们称之为黑便。黑便往往是因为血被消化了，无论是人体消化道本身出血，还是食物中的血豆腐 ......