戴秀娟

    背部是人体的阳中之阳，寒冷的冬季，风寒等邪气极易通过背部侵入而引发呼吸系统疾病和心脑血管疾病。因此，冬季注意背部的养生与保暖非常重要。背部寒暖与脏腑功能息息相关

    背部的养生保健历来都被医家们重视，古语有“背者胸中之腑”的说法，这里的腑就是指阳。

    河南省中医院肺病科副主任赵润扬介绍，背为阳、腹为阴，人体背部分布的基本上是人体的阳经，所以背部的脊柱是主一身阳气的督脉所在。

    督脉与六阳经有联系，称为“阳经之海”，统摄一身之阳，全身阳气的运行都与脊柱有关。

    督脉处于脊柱中央，两旁是足太阳膀胱经。人体五脏六腑相关的穴位如心、肝、脾、肺、肾的俞穴都在背部 ......