黄艺文 米杰

    胖影響孩子一生

    很多家长认为孩子胖一点没关系，“胖嘟嘟看着可爱”“胖一点说明营养好，身体结实”，类似这种说法在小胖墩的祖父母一辈人中尤其普遍。那么，孩子胖一点真的有好处吗？

    答案是否定的!

    首先，胖不代表健康和健壮。健壮与胖是有明显区别的。

    健壮的儿童充满活力，运动能力强，动作敏捷、协调，反应快。而肥胖的儿童缺乏活力，运动能力差，动作迟缓，肢体协调性差，缺乏自信。

    第二，持续性肥胖状态会引起第二性征发育提前，限制孩子身高的发育。

    第三，中重度肥胖可引起儿童出现如高血压、血脂异常、高血糖、高尿酸、脂肪肝等传统的“成年慢性病”。如不尽早治疗干预，可发展为早发型的糖尿病、心脑血管病、肿瘤和骨质疏松，甚至过早死亡。

    显然，儿童期的肥胖状态是危害孩子一生健康的“沉默并凶残的杀手”。不仅如此，肥胖还会影响孩子的自我认知，出现各种心理问题、行为异常、性格缺陷、交往困难。这些由肥胖引起的健康问题，还会随肥胖的程度和持续时间而加重。

    那如何判断孩子是否属于肥胖呢？肥胖有三个指标

    肥胖是由多种原因引起的身体脂肪过度蓄积的状态 ......