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编号:399956
看完大屏看小屏,“屏幕脸”会找上你
http://www.100md.com 2021年7月28日 大众健康 2021年第7期
淡漠,眼部,心情,注意劳逸结合,端正坐姿,常做面部保健操,注意饮食,充分清洁,多和家人,朋友交流,营造良好桌面氛围,看看喜剧
     张慧琦 苏燃

    你每天会面对电脑或手机5小时以上嗎?如果不注意休息, 不改变生活方式,就可能出现一张表情淡漠的“屏幕脸”。

    现代人在日常生活中越来越依赖电脑或手机等电子产品,这些工具虽然能够帮助我们高效率地学习和工作,但它也是一把双刃剑,长时间使用会使人患上一种新型的现代都市疾病——“屏幕脸”。

    “ 屏幕脸” 其实是一种形象的说法,是因为人们长期与电子屏幕“亲密接触”,共处时间甚至远远超过跟家人朋友相处的时间,让人在不知不觉中生出一张表情淡漠的脸。长时间的人机对话,会出现面部表情不丰富甚至无表情的情况。当放下屏幕,回到现实生活,再与人交流时,就容易让对方产生一种难以相处的感觉,从而影响人际交往。这种状况久不改善,还容易产生人格障碍和性格异常等 ......

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