施忠民

    脚是人体承重和活动的重要支撑，同时与身体很多重要器官都有着千丝万缕的联系，因此被誉为人体的第二心脏!

    一只脚由26块骨头、33个关节、20块肌肉以及数百个感应器官、肌腱和韧带组成，这是人类进化的奇迹。

    自从人类不再光脚走路，脚与鞋的“爱恨情仇”就开始了。脚有千千万万只，鞋也有万万千千种，穿什么样的鞋子对健康有益？什么样的鞋子又会埋下疾病的隐患？一旦出现脚部疼痛不适，先低头看看自己的鞋子，是否穿得不合适。哪种鞋款才是真网红

    雪地靴 虽然此鞋比较宽松，材质松软，但却无法为整个足部提供良好的支撑，穿着行走时脚会在较为宽松的空间里来回滑动。加之雪地靴的鞋底普遍过于平直，每天長时间穿着行走容易导致疼痛，天长日久会造成内八字脚，同时易造成足踝部、膝盖甚至髋关节磨损，引发肌腱炎和筋膜炎，导致脚部畸形。缺少足弓部位支撑还可能导致平足等畸形，引发足踝部疾病。

    松糕鞋 松糕靴一般指厚底鞋，鞋底较厚，可以拉长下身比例，是不少追逐长腿效果女士的挚爱。但是穿着这种鞋容易使人失去重心 ......