黄玮

    达芬奇说过，运动是一切生命的源泉。人生最重要的就是活着，活着最重要的就是身体健康，只有身体健康了才能去追求诗和远方。越来越多的权威研究表明，运动促进健康，运动能改善身体各个系统出现的相关问题，比如高血压、冠心病、糖尿病、骨性关节炎、颈肩腰腿痛、骨质疏松等。

    随着全民健身热潮的兴起，互联网科技的蓬勃发展，“互联网+ 科技”正在让传统的运动方式悄悄地发生着改变。

    1. 手机APP健身软件多达数百个。通过手机APP商店搜索可以发现，跑步、力量训练、健身操、瑜伽等特色手机APP应用软件深受运动达人的喜爱，下载量惊人，部分APP 的用户数量甚至超过百万。

    2. 智能穿戴运动电子设备越来越常见。很多人每天戴着运动手环，记录着自己的热量消耗和运动轨迹。智能动感单车、智能跑步機满足了个体化的居家运动需求。随着虚拟现实技术的发展，各种VR 游戏设备的出现让运动爱好者在家也能享受真实运动场景下挥汗如雨的快感，既达到了运动的目的 ......