晚上睡觉时磨牙的人不在少数。有的人夜里磨牙经常被家人听到，第二天一家人说起来，多半会当成一件趣事。很多人都觉得夜里磨牙是一个小毛病，并不会认为是一种需要治疗的疾病。但也有夜里磨牙严重的人，半夜咬牙咬到牙齿酸痛，早上起来肌肉僵硬，甚至下颌关节出问题，张不开嘴。所以，我们要正确认识夜磨牙这种症状，问题严重时，需要及时治疗。

    牙齿的隐形杀手

    磨牙症是一种全年龄段常见的健康问题。据文献报道，成年人磨牙症的患病率为8%～31.4%，儿童磨牙症的患病率为3.5%～40.6%。两性发病率没有明显差异，但磨牙症具有一定的遗传倾向。

    《国际睡眠障碍分类》(第三版)指出，磨牙症是一种重复性的下颌肌肉活动，特征是牙齿的咬紧或研磨，或下巴不自主地用力。磨牙症既可发生在清醒状态，也可发生在睡眠中，分别被称为清醒磨牙症和睡眠磨牙症，后者就是我们常说的夜磨牙。

    磨牙症可以有磨牙声，也可以没有磨牙声。很多患者在磨牙时表现为“牙关紧咬”，不发出声音，这类磨牙症往往更不容易被发现 ......