重症患者睡眠不良的原因分析及护理对策(2)
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参见附件。
3.2良好的睡眠环境:保持室内空气流通,在室内患者容易看到的地方安放钟表,使患者可以区分昼夜,不至于睡眠颠倒。为了保证夜间睡眠的质量,白天最好不要睡眠。夜间关闭屋内日光灯,使用光线柔和的壁灯。多个床位之间应用布帘或屏风等隔开。将各种仪器所发出的声音减少到最低限度。合理安排患者夜间的治疗护理活动,尽量集中进行,同时夜间进行的各种操作、说话、走路要尽量做到轻、稳,将各种噪音降到最低点,减少对患者的干扰。
3.3做好基础护理工作:为使患者有一个良好的睡眠,在病情许可的情况下协助患者采取比较舒适的卧位,平整干燥无皱折的床铺,以及合适的枕头和厚薄适中的棉被。帮助患者做好晚间护理,睡前用热水洗脚,饮用热开水、牛奶等热饮,给予全身肌肉放松活动[5],如做好肩部、腰部及四肢的按摩和指压等,使患者全身得到放松,从而诱导患者入睡,保证患者的正常睡眠。。
3.4药物治疗:如经过上述处理患者仍不能入睡,可根据具体情况应用不同的药物治疗:由于麻醉药物引起的烦躁,可给予小剂量异丙酚镇静;由于刀口疼痛引起的,可给予适当镇痛剂,一般给予度冷丁1~2mg/kg;还可通过松弛疗法来减轻病人的疼痛,如慢节律呼吸,随着呼吸对自己说“我感到一身轻松”,这样既可使紧张的骨骼肌或张力性切口松弛下来,阻断疼痛反应,也可通过心理效应启动体内“抗痛系统”,达到减轻疼痛的目的 ......
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