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编号:1359412
“青山绿水 和谐人寿”三人谈
http://www.100md.com 2024年5月17日 晚晴 2009年第4期
     编者按 在『贵州省十大长寿之乡』评审系列活动期间,本刊连续编发『青山绿水,和谐人寿』三人谈,邀请省领导、老领导、专家学者、企业家、百岁老人共话『青山绿水,和谐人寿』主题,共论『生命健康,民生幸福』之道。

    吴克

    黄平县现有百岁老人21人,占总人口数的5.85/10万。

    黄平的生态环境良好,空气清新湿润,中药材资源丰富。

    黄平县百岁老人大多生活在农村,一生从事农田耕作和体力劳动,他们用一生的勤劳印证了健康格言:“勤快人长寿。”他们饮食合理,不偏食,不暴食,少喝酒,不吸烟。

    黄平人素来就有“家有老人宝中宝”的观念,人们心胸开阔,邻里团结,乐善好施,知足常乐。

    杨德涛

    台江县现有百岁老人8人,占人口总数的5.5/10万。台江山清水秀,森林覆盖率达64%,是全省十大林业县之一。原汁原味的生态民族文化和源远流长的历史文化,造就了台江人尊老、敬老、爱老、助老的良好品格。

    台江有酸汤鱼、特色苗菜、糯米酒等长寿食品,这些食物能降血脂血压,舒筋活血。

    台江人之所以长寿,除了山清水秀的居住环境和健康的饮食生活习惯外,更与台江人特有的谦虚礼让、淳朴善良、邻里和睦、孝亲敬老的民风息息相关。

    李峥嵘

    从江县现有百岁老人16人,约有71%的百岁老人还能进行户外活动,93%的老人可生活自理,他们全生活在农村,都是少数民族,生活在海拔较高、空气清新的山地里。从江县森林覆盖率高达67%,还有大面积保存完好的原始森林,四季常青,空气清新,气候宜人。

    从江人常年食用糯食、纯天然的绿色食品、无污染的佳肴野蔬。所有的百岁老人生活俭朴,一箪一瓢皆取之于山川溪谷。

    从江有浓郁的原生态文化,节日多,人人能歌善舞,家庭和睦,老年人生活幸福指数高,常年保持愉悦的心情。, 百拇医药