晨 钟

    新中国开国总理周恩来为国为民日夜操劳,休息与睡眠很少,世人都钦佩他的过人精力。20世纪60年代末,在外交场合,一些国际友好人士曾询问周总理有什么特殊的“养生秘诀”。他不假思索地答道:“我是一个中国人,当然是按东方人的习惯生活!”

    周恩来少年时代喜爱武术和晨跑,至于郊游、爬山、旅行、游泳、骑马、打乒乓球、篮球、跳舞等,也都是他喜欢的活动 ......