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编号:898053
杨绛的养生之道
http://www.100md.com 2016年5月14日 晚晴 2016年第7期
     李迪 欧阳云霜

    2016年5月25日,作家杨绛于北京协和医院去世,享年105岁。走过世纪风雨,杨绛经历了太多坎坷,但难得的是,她一直平和以对。与杨绛颇为亲近的晚辈付研在得知噩耗时,都有些不敢相信。从两年前开始,杨绛就在反反复复地住院,经历过几次凶险,最终都顽强地挺过来了。付研感叹说:“几十年来,她的坚韧让我看到了她内心深处的生命活力。”

    练习八段锦

    “锻炼身体是杨绛一生的坚持。”付研说,2012年春节她和丈夫施亮去看杨绛时,杨绛自语:“原来我练大雁功,动作太大,老人不适合。这些年,我改练八段锦了。”随后,老人顺手用笔写下了八段锦的口诀:两手托天理三焦,左右开弓似射雕,调理脾胃须单举,五劳七伤往后瞧,摇头摆尾去心火,两手攀足固肾腰……付研说:“我也要学!”时已102岁高龄的杨绛马上起身 ......

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