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《晚晴》
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2016年第12期
编号:897548
喝对粥可养生防病
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2017年1月10日
晚晴
2016年第12期
玉米粥,小米粥,五谷
张芳
粥疗记载已有千年
“中国人喝粥的历史至少有2000年以上。”中国中医科学院研究生院教授杨力说,古籍中早有体现,《周书》就曾提到,自黄帝时起,人们开始“烹谷为粥”。历代文人也对粥有着别样感情。唐代白居易有“粥美尝新米”之诗;苏东坡喝粥后写下佳句:“身心颠倒不自知 ......
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