张杰

    英国《每日邮报》近日刊登多名专家制定的健康自测问答，通过八个问题判断身体是否需要“检修”。南方医科大学中西医结合医院主任医师周迎春提醒，不管您多大岁数，哪怕只有一个问题没通过，都意味着要给身体更多关爱。

    问题1：寒冷天气呼吸困难吗？

    英国心血管学会的心脏病专家莱恩·辛普森指出，天气寒冷、吃饱后或体力消耗大时，如果感觉呼吸困难，胸口疼痛、发紧，可能是动脉狭窄引发的警报。

    应对：及时就医，做心电图检查以检测心脏活动状况，同时排除哮喘、慢阻肺等疾病。春季，建议中老年人注意保暖，规范用药控制血压；还要注意控制好情绪，不要大喜大悲；保证睡眠，不要熬夜；运动适量，避免过劳。

    问题2：晚上多次起夜吗？

    频繁起夜有几种常见原因：晚上喝了太多的水、汤粥、茶、咖啡；精神紧张、失眠导致的习惯性夜尿；高血压、慢性肾炎、肾功能不全等导致肾脏的浓缩功能明显减退 ......