单祺雯

    当我们情绪起伏不定时，身体会出现变化及反应，如心跳加速、呼吸不顺畅、肌肉紧绷等。此时，必须把握时机，“按停”这些预警信号。

    《头发：一部趣味人类史》一书作者、美国耶鲁大学医学院皮肤学与病理学教授库尔特·斯坦恩认为，头发就像一座信息宝库。他列举了一个有趣的例子：如果一个人吃了被汞污染的鱼，两个月后尽管身体已把有毒物质汞排出体外 ......