王冰洁

    新冠肺炎疫情的突袭打乱了不少老人的生活，不能外出活动、聚会，宅在家中不免无聊。如何才能让这段特殊时期的生活健康又有趣味？

    中日友好医院老年病科主任医师李海聪用6句顺口溜，指导老年朋友合理安排疫情期间的生活。

    享受美食重营养;早睡早起益身心;

    手脚都要动起来;三项原则要记住;

    多听多看不偏信;书画曲艺添色彩。

    为了便于老年朋友理解并运用 ......