王冰洁

    读心术

    中国心理卫生协会心理咨询专业委员会副主任委员郭勇介绍，退休、患病、丧偶是老年普遍面临的三个“心理坎”，哪一个没处理好都可能带来不小的情绪阴霾。

    心理坎1：退休后找不到价值感

    退休是人生一大转折。老人失去了原有施展能力的平台，离开了多年的工作伙伴，社会交流减少，价值感、荣誉感、使命感等需求无从实现，易使人产生“老而无用”的失落感，导致抑郁情绪，易陷入空虚、苦闷中。

    从职场回归家庭，老人一时难以适应是正常的 ......