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编号:777006
性格影响退休幸福感!“五心法”帮助调试心态
http://www.100md.com 2022年8月10日 晚晴 2022年第7期
神经质,人格特质,责任心,每位老人都可在大五人格中找到对应,不同特质,退休生活可能大不一样,“五心法”提升生活满意度
     文 -- 郑晓边 徐文健

    每位老人都可在大五人格中找到对应

    在心理学上,人们迥异的性格最终都可归为一种分类——大五人格模型。它是当代人格心理学最具影响力的人格特质理论模型之一。研究证实,有五项人格因素是最核心、最稳定的人格特质,称为“大五”,即开放性、责任心、宜人性、外倾性和神经质。

    每个人的性格各有倾向,从五个维度分别来看,开放性评分较高者,有想象力、有创造性、情感丰富、好奇心强;责任心特质明显的人,公正、有条理、有抱负、尽职、自律、谨慎;宜人性评分高者利他、直率、谦虚、信任人;偏外倾性的人会表现出热情、好社交、果断、活跃、冒险、乐观等特质;神经质的人则难以平衡焦虑、压抑、自我、冲动等情绪 ......

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