运动预防老年性痴呆
许多65岁以上的老年人出现好忘事、注意力不集中、行动迟缓、反应迟钝、面无表情或表情呆板、情绪不稳定,家人都认为是衰老的正常现象。到了老人不认识路、找不到家门甚至连自己的儿女都不认识的时候,才想起去医院,结果常常被诊断为痴呆晚期,而失去了及时干预的时机。根据我国“第五次人口普查” 公布的数据估算,目前65岁以上年龄段老年性痴呆患病人数约300多万,而且每5年患病率还会增长1倍。何谓老年性痴呆?
古语以“不敏不慧、不明事理”谓之痴呆,医学上则是指因各种疾病引起的“进行性智力减退、记忆力下降或丧失、行为异常、个性改变和情感障碍”的一组临床综合征。老年性痴呆的病因主要有两种:一为血管性痴呆(英文缩写为VID),往往在脑中风后发生,及时进行药物治疗后可获改善;二为阿尔茨海默痴呆(英文缩写为AD),目前对病因不十分明了,认为多与遗传因素有关,尚无治疗的特效药物,主要通过饮食、药物和运动等途径在其脑神经未退化前加强预防。
手部及颈部运动的预防作用
由于痴呆表现为多种高级脑功能的紊乱,包括学习能力、记忆力、定向力、计算力、思维及语言能力、理解及判断力等明显受损。而大脑是人体内终身都在发育的惟一器官 ......
您现在查看是摘要页,全文长 4623 字符。