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成就感有益健康
http://www.100md.com 2004年6月1日 《中老年保健》 2004年第6期
     人常说:"好汉不提当年勇。"我却认为提提当年勇也无妨。前些年我们干休一所建立荣誉室时,所长要我照张戴着军功章的彩照。当我戴上这些金光闪闪的军功章和各种战役纪念章时,心中产生了一种荣誉带来的愉悦感。这种感觉有益于我的心理健康,它还提醒我不要吃老本,还要立新功。

    1990年受干休所领导的推荐和房山区城关二小领导的聘请,我担任了该校校外辅导员,对少年儿童进行爱国主义和革命传统教育,受教育的儿童超过5万人次。为了捐资助学,我还向该校捐款6000余元,多次受到该校师生和干休所领导的表彰。受到表彰后心里当然高兴,但当校外辅导员给了我更多和儿童们接触的机会。每次到了学校,孩子们都喊我薛爷爷。孩子们天真活泼、聪明伶俐,和他们在一起,我童心复萌,好像回到了孩提时代,我觉得自己越活越年轻了。

    世纪老人冰心讲过一句话:"人不怕年老,就怕心老,心一老就爬不起来了。"这句话对我影响很深。在民间流传着"三十不学艺"的说法,而我却在56岁时自学起中医来。60岁时领到了《健康报》"振兴中医刊授学院"颁发的毕业证书。毕业后我仍坚持自学至今。我用自己掌握的中医知识为自己和家人疗疾,也给周围的人出点"主意",受到了大家的好评。每当想到这些,我心里就暖洋洋的,总觉得身上有使不完的劲儿。

    上述这些都让我有了一种成就感、满足感和喜悦感。这种良性心理是持久的,它在潜移默化中促进了我的身体健康。, http://www.100md.com(薛力生)