药膳帮您摆脱慢性疲劳综合征
慢性疲劳综合征,病因尚不明确,资料表明与长期过度劳累、精神紧张、饮食不合理、生活不规律以及应激等,造成神经、内分泌、免疫功能紊乱有关。表现为常伴有低热、头痛、肌肉关节疼痛、失眠和多种精神神经症状。现代医学尚没有满意的治疗方法。中医认识该病则从脾主肌肉、肝主筋、肾主骨三个方面去考虑。因此常采用舒肝健脾、益气补血、补肾填精等方法进行治疗。舒肝健脾法
患者精神压抑,情绪低落,上腹部饱满感,腹泻与便秘交替,活动后疲劳加重,有的患者心烦、易怒,烦躁不安,有的表现为失眠健忘,注意力不集中,稍一用脑则疲惫不堪,脉弦细,舌质红等。
加味甘麦大枣粥
【原料】甘草9克 ......
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