家是什么?家是沙漠里的绿洲，风浪中的港湾；家是人生的驿站，生活的爱窝；家还是夫妻间悄悄的心理诊所。漫漫人生路，没有什么是比家更温暖的去处了。

    家庭的地位太重要了，因为家庭是社会的细胞寻有家庭健康了，社会才能健康；家庭幸福了社会才能幸福；家庭安定了，社会才能稳定。

    家庭健康是基石

    所谓健康，包括个人健康、家庭健康和社会健康，其中最重要的是家庭健康。因为家庭健康承上启下、关系重大。家庭健康不仅是个人身心安宁、事业成功、生活幸福的源泉，而且还是社会健康的基石和保证。

    现实中要做到家庭和睦、夫妻恩爱、敬老爱幼、其乐融融是很不容易的。一是因为大千世界，物欲横流诱惑多，使人容易迷失方向；二是家庭像一辆精细复杂的两驾、三驾马车，不是单枪匹马，因此一般的骑手很难胜任，家庭这具马车需要智慧、高明的骑手来驾驭。

    家庭健康的内外因

    人体健康由内因和外因共同决定，家庭健康也有内因和外因。人体的内因是父母遗传的基因，家庭的内因是婚姻前的恋爱择偶；人体的外因是健康生活方式的四大基石，家庭的外因是双方的相濡以沫、共同细心呵护。

    总体说来，人体健康的60%掌握在自己手中，而家庭健康几乎全部都是掌握在自己手里的，自己就是家庭健康的主人。

    孝顺是家庭稳固的基础

    中国是个历史悠久的礼义之邦 ......