看电视现在似乎成了生活中一件离不开的事了。然而看电视会形成一种惯性，即使节目不好看，人们宁可来回换频道或在电视机前打盹，也不愿离开座位。这样下去，对身体可是非常不利，因此我们呼吁——

    退休后闲暇时光很多，再加上现在电视节目一天24小时不间断，所以，有不少老年朋友会不自主地在电视机前坐下，尽情享受荧屏带来的快乐，同时，在电视里也能获得许多信息和知识。可是您知道吗?有关研究表明，每天看电视平均3小时以上的人，就有可能患上“电视综合征”。如果真成了这样的“电视迷”，会给自己身体埋下许多“定时炸弹”!

    久看电视可能会：

    1.面部色素沉着

    电视荧屏表面有大量静电，其聚积的灰尘借光束的传递可辐射到人的面部。看电视后，如不及时清洗面部，久之，面部很可能产生色素沉着。

    2.干眼症

    由于看电视长时间盯着荧屏，会使眼睛干燥、眼球充血，还会引起眼肌疲劳。

    3.心血管疾病

    在观看刺激性强的节目后 ......