性是人类最基本的生物学特征之一，也是一种自然的功能，可伴随人的一生。换言之，人可以终身都有性兴趣及性行为。可是在现实生活中，由于受传统意识的影响及对性生理的无知，许多中老年人对性生活的看法都存在误区。尤其是老年女性，她们认为老年人过性生活是“老不正经”，见不得人；闭经后再有性要求是下流、淫荡等等。也有人认为上了年纪就应该清心寡欲，否则不利于健康长寿。于是，许多中老年人早早地就把自己封闭在“无性”的生活中，使原本可以更加幸福、愉悦的晚年生活变得枯燥无味。

    我国已提前进入老龄化社会，预计到2050年左右，我国60岁以上的老年人口将达到4亿，约占全国总人口的1/4。能否安度漫长的老年岁月，性生活起到举足轻重的作用。有研究显示，过早结束性生活的老年人，衰老会明显加速，他们的寿命比性活动持续时间较长的老年人明显缩短。实际上，衰老并不等于性欲丧失和性生活终止，许多老年夫妇的性生活可维持到80岁甚至90岁。

    男性朋友，多了解一些中老年妇女性生理的变化和妻子更年期的性心理状态，将会增进夫妇感情，给妻子增加信心……

    女性到了绝经期即预示着老年期即将到来。绝经后，由于卵巢功能已经衰退，无论是在心理上还是在生理上，都发生着许多明显的变化。

    在心理上很多人认为自己已经老了 ......