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《中老年保健》
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2007年第4期
编号:
11431837
盛行的“手跑”运动
http://www.100md.com
2007年4月1日
《中老年保健》
2007年第4期
在美国老年人中,正盛行着“手跑”这项运动,他们根据自己的身体状况选择了适合自己的运动。
腿脚不便也能“慢跑”
年事增高,许多老年病都随之而来,如肩周炎等疾病,一直困扰着许多中老年人。
为了帮助这些中老年人和一些患有关节疾病的年轻人改善病症,美国的健身专家们设计了一种新型的健身运动方式——“手跑”。研究人员指出,“手跑”除了能缓解如肩周炎、网球肘、关节炎等疾患的症状 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1002-7157/2007/04/44.htm
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