健康在自己手中
健康长寿是全人类追求的梦想。在科学技术快速发展、社会和谐日渐形成的今天，这一梦想将逐步得以实现。
回顾2007年度，本刊的卷首语围绕“生理的、心理的和社会适应能力的”知识，从多个角度和层面，提倡注重健康、预防为主，崇尚自我调节、快乐生活的理念，意在与广大读者深入交流，产生共鸣，相互启迪，把健康的主动权牢牢把握在自己手中。
健康就在我们自己手中。有位哲人说过：“养生有道，非医学规律所能尽”。我们不仅需要学习一些医学知识，我们同时需要增强保健养生的意识，真正学以致用，于己于人善莫大焉。
通过坚持学习、观察、积累，使对于何者有益、何者有害于自己身体的方方面面了如指掌，这乃是最好的保健药品。本期刊登了洪昭光教授针对中年男性注重保健的文章，值得广大中年朋友参考借鉴。很多人在少壮时期，天赋强力，可以透支自己，但这些行为都会记在账上，到了以后是要还的。因此，要留心你的年岁，不要永远想做同一的事情，因为年岁是不受蔑视的。
世情如酒，越喝越醉人。这是因为一切都不是我们的，而将是别人的，只有时间是我们的财富。中老年人的经验，他们对事物的理解和判断能力，也许更有助于认识事物的本质。正确的东西往往像一种无隐无饰的白昼之光，人间的那些歌剧、扮演、庆典在这种光之下所显露的，远不如灯烛之光所显露的庄严美丽，有时候掺上一点道听途说的东西总会给人增添乐趣。因此，我们的一个重要任务，致力于将科学真理简单通俗、明白无误地介绍给读者。
“好诗不过近人情，自研碎墨写天真，何必蹒跚书数语，不加笺注不分明”。真诚地希望，每期的《中老年保健》为您带来新的感觉和收获。
编辑部, 百拇医药
回顾2007年度，本刊的卷首语围绕“生理的、心理的和社会适应能力的”知识，从多个角度和层面，提倡注重健康、预防为主，崇尚自我调节、快乐生活的理念，意在与广大读者深入交流，产生共鸣，相互启迪，把健康的主动权牢牢把握在自己手中。
健康就在我们自己手中。有位哲人说过：“养生有道，非医学规律所能尽”。我们不仅需要学习一些医学知识，我们同时需要增强保健养生的意识，真正学以致用，于己于人善莫大焉。
通过坚持学习、观察、积累，使对于何者有益、何者有害于自己身体的方方面面了如指掌，这乃是最好的保健药品。本期刊登了洪昭光教授针对中年男性注重保健的文章，值得广大中年朋友参考借鉴。很多人在少壮时期，天赋强力，可以透支自己，但这些行为都会记在账上，到了以后是要还的。因此，要留心你的年岁，不要永远想做同一的事情，因为年岁是不受蔑视的。
世情如酒，越喝越醉人。这是因为一切都不是我们的，而将是别人的，只有时间是我们的财富。中老年人的经验，他们对事物的理解和判断能力，也许更有助于认识事物的本质。正确的东西往往像一种无隐无饰的白昼之光，人间的那些歌剧、扮演、庆典在这种光之下所显露的，远不如灯烛之光所显露的庄严美丽，有时候掺上一点道听途说的东西总会给人增添乐趣。因此，我们的一个重要任务，致力于将科学真理简单通俗、明白无误地介绍给读者。
“好诗不过近人情，自研碎墨写天真，何必蹒跚书数语，不加笺注不分明”。真诚地希望，每期的《中老年保健》为您带来新的感觉和收获。
编辑部, 百拇医药