拒绝吸烟，呵护好你的肺

    近年来，由于有关预防心脑血管疾病的科普宣传做得比较成功，所以，一般人对维护健康的“四大基石”耳熟能详。但是，对于呵护肺部的健康相对来说就知之甚少。

    肺是机体与外界进行气体交换的器官，也是一个重要的代谢器官，它连同鼻、咽、喉和各级气管、支气管，组成气体进出肺的通道，医学上称为呼吸道。

    呼吸道的功能一是调节气道阻力，就是控制进出肺的气量、速度和呼吸功能；二是加温、湿润和过滤功能，是通过呼吸道丰富的毛细血管、饱和的水蒸气和分泌丰富的黏液，以及呼吸道纤毛不停地摆动来完成的。

    肺泡是气体交换的主要场所。人体两肺总计有3亿个肺泡(每个都很小，但加起来就大得不得了)，总面积达70～80平方米，深吸气时可达100平方米，是人体表面积的40～50倍。

    一般人只知道肺具有呼吸功能，其实，你是小看了它。肺还具有内分泌、代谢和免疫功能，与机体许多物质的生成、释放以及内外源性物质的代谢密切相关。所以，肺对人体来说，是太重要了。

    由于肺的生理特性，加之肺是一个整天无时无刻不在与外界接触，不能“休息”的器官，总面积这样大，功能如此复杂，又容易受到伤害，因而在当今科技这样发达、各类器官移植得心应手的时代 ......