骨质疏松需健骨
60多岁的李阿姨，常感腰酸背痛腿抽筋，每天都坚持吃钙片依然没有改善，10多年了都这么挨着，前一阵子遛弯因为腿脚不好使，不慎摔了一跤，骨折了。本来体质就弱的李阿姨被困在了床上。自己受罪不说，还连累了儿女。常言说：“人老骨头脆”，说明老年人得骨质疏松是很常见的。骨质疏松是一个静悄悄的“流行病”，被称为“沉默的杀手”。过50的老年人往往有骨刺、驼背和身材变矮、腰酸腿疼、极易骨折等现象，其实这些都是骨质疏松的临床表现 ......
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