脂肪肝是脂肪性肝病的简称，它在临床上并不是一个独立疾病种，而是各种原因引起的肝细胞内脂质(主要为中性脂肪——甘油三酯)蓄积过多的一种病理状态。一般不伴有肝细胞坏死、炎症、纤维化或肝硬化，但在某些进行性发展的脂肪肝中，可伴发这些改变。病理上，肝脏脂肪含量增多，超过肝脏重量的5%时，即称之为脂肪肝。

    “脂肪肝”是西医病名，中医文献中未见记载，但根据发病特点及临床表现可归属于“积聚”、“瘀证”、“胁痛”、“痰浊”、“痞满”等范畴。

    脂肪肝是仅次于病毒性肝炎的第二位常见肝病，它已成为消化、内分泌、营养、心血管等多学科共同关注的问题。调查显示，脂肪肝与体重(特别是内脏性肥胖)、血糖、血脂、血压等增高密切相关。

    脂肪肝的危险因素包括酒精、肥胖、2型糖尿病、高血脂症、不合理的膳食及结构、不良的饮食习惯等。此外，现代人生活节奏快、社会压力大、精神紧张，心情不愉快等因素也是容易诱发脂肪肝的重要因素。

    中医认为，脂肪肝的成因无外乎饮食过于肥甘厚味、饮酒过多、劳逸失度、情志郁结、病后失调等引起肝失疏泄、脾失健运、肾精亏损，湿邪、痰浊、瘀血等病理因素淤积于肝而形成。

    脂肪肝的治疗

    脂肪肝是由多种病因引起的并与生活习惯密切相关的疾病，因此提倡预防为主的基本原则。要早期发现，早期治疗，强调去除病因和诱因，治疗原发基础疾病，阻止其进展。

    良好生活习惯

    建立良好的生活习惯是治疗脂肪肝的基础，它包括合理膳食、合理运动和保持良好的心情。

    合理膳食首先要戒除饮食的劣习 ......