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《中老年保健》
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2009年第1期
编号:
11750959
川贝冰糖梨
http://www.100md.com
2009年1月1日
《中老年保健》
2009年第1期
原料:大雪花梨、川贝、冰糖
步骤:
1 将雪花梨洗净去皮,切下雪花梨顶部,把梨尾部也削去,再在梨顶部下刀,挖出一部分梨的果肉,往里面塞上一些冰糖,放入少许川贝,接着将刚才切下的梨顶部盖上去。
2 用牙签将顶部固定,放入器皿中。
3 盛小半锅清水,放入器皿,盖上锅盖,开大火烧开约5分钟。
4 揭开锅盖,一锅香喷喷的川贝冰糖梨就做好了。取下牙签,揭开小盖子即可食用。
小贴士 在咳嗽感冒时,您不妨试着自己动手做这种既能治病又好吃的川贝冰糖梨吧。
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http://www.100md.com/html/paper/1002-7157/2009/01/33.htm