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“一厘米王”的启示
http://www.100md.com 2009年4月1日 《中老年保健》 2009年第4期
     世界著名撑杆跳高运动员布勃卡有个绰号叫“一厘米王”,因为他每次刷新自己保持的记录时,几乎都是将成绩提高一厘米。当他成功跃过6.15米第35次刷新世界纪录时,他感慨地说:“如果我当初一开始就把目标定位在6.15米。或许会被吓倒而不会有今天。”布勃卡是睿智的。他把目标定位在切实可行的“一厘米”上,锲而不舍,终于创造了一个又一个世界记录。这种胆识和力量验证了“循序渐进、贵在坚持”的道理。

    在原始人类茹毛饮血,与野兽争夺生存空间的过程中,人类逐渐能够制造和使用工具,人类从科学知识中获得了改造世界和改造自己的巨大力量,于是这一内涵被不断延伸,产生了哲学——智慧的科学。有人将其总结为:智慧乃是“生活的条理化”,知识乃是“知觉的条理化”,而科学乃是“知识的条理化”。智慧的层次高于知识的层次。由此看来,人们在学习和掌握知识的同时,应该不断总结升华成为一种学养成素质,即独立思考的能力和创新能力。因此,古希腊德斐儿神庙上镌刻的神谕是“认识你自己”。“一厘米王”布勃卡对自己的能力有着清醒的认识,因此,他取得了一次又一次的成功。

    人类不仅创造了生命的奇迹,同时创造了多姿多彩的民族文化。我们的学养,原则、规范等等往往会显现在不经意的举手投足之间,而在没人看见的地方,你怎么做了?……民族文化又是一种生活方式,是由特定的地理、历史、经济、政治条件所决定的。一种文化最直接的往往表现在一个人如何对待他人,对待自己,对待自己所处的自然环境。有人说:“在一个文化厚实深沉的社会里,人懂得尊重自己——他不苟且,因为不苟且所以有品味;人懂得尊重别人——他不霸道,因为不霸道所以有道德;人懂得尊重自然——他不掠夺,因为不掠夺所以有永续智能。”保健养生的理念和方法与文化背景有着千丝万缕的联系。“一厘米王”的故事也许对健康快乐生活会有所启迪。, http://www.100md.com(一 言)