四、服用什么样的纳豆效果好?

    现在大家都知道纳豆好，吃永生肽纳豆的人越来越多，但是什么样的纳豆效果好呢?我们通过研究发现，由于概念差异，误区很大。

    (一)吃纳豆的概念差异

    纳豆在日本约1800年的历史，最初吃纳豆一直是为了营养，然后是美容、解酒等。1980年以后日本纳豆生产工厂化，发酵水平大幅度提高，健康功效越来越显著。尤其1995年日本爆发0-157大肠杆菌病毒致人死亡事件，无药可治，由于吃纳豆的人不发病，优异抗菌抗病毒的功效 ......