快乐人生
快乐人生不仅是一种生活态度,它是一种哲学。我们需要面对多彩的生活经历进行深刻的反思,把过去、现在、未来联系起来,总结出一条人生正确的路,规划出一种切实可行的有意义的快乐生活。
古人把快乐与忧患连在一起。孟子说:“生于忧患而死于安乐”,提醒人们“居安思危”。从保健的角度,就要强调“预防为主”,防患于未然。也就是说要特别珍惜你的健康,注意保护健康的体魄,这不仅对你,也是对家庭、对社会负责任的表现。
只有健康的生活才能够快乐一生。同样,快乐的情绪也是保持健康所必不可少的。人的天性经常是隐而不显的,有时可以压伏,然而不会泯灭,压力之于天性,往往使它在压力减退之时更烈于前;但是,习惯却真能变化气质,约束天性。凡是职业与天性适合的人最容易得到快乐,是有福的人,他们也是幸运的。有位诗人说过:幸运是应该尊敬的,即令不为别的,也该为了他的两个女儿“自信”和“名誉”。因为这两个都是幸运所产生的,前者生于一个人自己的心中,后者生于别人对他的心中。
天性乐观的人是幸运的,因为他更容易获得快乐。然而快乐人生决非天性使然,它应该是一种需要经过磨练才能达到的良好状态。例如,繁重的工作压力会使人感到厌倦,没有了情趣也就失去了快乐。这就需要运用智慧去尽可能地排遣压力,调整工作思路和方法,恢复信心而重新获得快乐。又例如,各种牵挂是我们每个人日常生活的一部分。牵挂是温馨的,但不宜去越俎代庖甚至包办代替,这样会加重了负担而失去了快乐。因此,拿得起放得下是中老年人必修的一课。
快乐是什么,快乐就在你心里,需要你去发现和把握。孔夫子称赞颜回,“贤哉回也,一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐”。快乐就像一股涓涓不息的甘泉在你心田中淌流,又像一抹晨曦的光亮使你充满了活力。
生活中并非一路坦途。但是我们要记住:“幸运并非没有许多的恐惧和烦恼;厄运也并非没有许多的安慰与希望”。真诚地祝愿广大中老年朋友——快乐生活每一天,健康长寿享年。
时值人民共和国六十华诞又到中秋佳节,记得三十二年前有人写过一首七绝(作者忘记),词章华美,令人愉悦。特录于下,与读者共赏:“又见金花涌若泉,人间盛业廿八(今已六十载)年,一从好月初圆后,玉树冰轮总华严。”, http://www.100md.com(一 言)
古人把快乐与忧患连在一起。孟子说:“生于忧患而死于安乐”,提醒人们“居安思危”。从保健的角度,就要强调“预防为主”,防患于未然。也就是说要特别珍惜你的健康,注意保护健康的体魄,这不仅对你,也是对家庭、对社会负责任的表现。
只有健康的生活才能够快乐一生。同样,快乐的情绪也是保持健康所必不可少的。人的天性经常是隐而不显的,有时可以压伏,然而不会泯灭,压力之于天性,往往使它在压力减退之时更烈于前;但是,习惯却真能变化气质,约束天性。凡是职业与天性适合的人最容易得到快乐,是有福的人,他们也是幸运的。有位诗人说过:幸运是应该尊敬的,即令不为别的,也该为了他的两个女儿“自信”和“名誉”。因为这两个都是幸运所产生的,前者生于一个人自己的心中,后者生于别人对他的心中。
天性乐观的人是幸运的,因为他更容易获得快乐。然而快乐人生决非天性使然,它应该是一种需要经过磨练才能达到的良好状态。例如,繁重的工作压力会使人感到厌倦,没有了情趣也就失去了快乐。这就需要运用智慧去尽可能地排遣压力,调整工作思路和方法,恢复信心而重新获得快乐。又例如,各种牵挂是我们每个人日常生活的一部分。牵挂是温馨的,但不宜去越俎代庖甚至包办代替,这样会加重了负担而失去了快乐。因此,拿得起放得下是中老年人必修的一课。
快乐是什么,快乐就在你心里,需要你去发现和把握。孔夫子称赞颜回,“贤哉回也,一箪食,一瓢饮,在陋巷,人不堪其忧,回也不改其乐”。快乐就像一股涓涓不息的甘泉在你心田中淌流,又像一抹晨曦的光亮使你充满了活力。
生活中并非一路坦途。但是我们要记住:“幸运并非没有许多的恐惧和烦恼;厄运也并非没有许多的安慰与希望”。真诚地祝愿广大中老年朋友——快乐生活每一天,健康长寿享年。
时值人民共和国六十华诞又到中秋佳节,记得三十二年前有人写过一首七绝(作者忘记),词章华美,令人愉悦。特录于下,与读者共赏:“又见金花涌若泉,人间盛业廿八(今已六十载)年,一从好月初圆后,玉树冰轮总华严。”, http://www.100md.com(一 言)