认识自己的心理问题
唐老师您好!我今年61岁,4年前丈夫去世后,就和儿子、儿媳、小孙子在一起住。平时帮他们料理料理家务、照顾照顾孩子,没事的时候就和社区里的其他老姐妹一起聊天、喝茶。3个月前,儿子因公司安排,需要出国工作半年。他走后,家里的事似乎多了很多,我一个人做经常觉得力不从心,想要和儿媳讲,可又怕她多心:“你儿子在的时候,你从不觉得累,怎么儿子一走就觉得累,是不是对我有什么意见?”就这样,我一直没和她说,但自己的状态却越来越差,最近几周经常晚上睡不着觉,白天感觉浑身没劲,饭量也比以前少了很多。到医院里去看医生,说我得了“抑郁症”,需要吃一段时间的药。医生给我下了这个诊断后,我一直不敢让周围的人知道,担心大家会认为是儿媳不孝把我气病了 ......
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