欢度节日不可忽视睡眠
什么人要防节日病春节临近,节日的气氛越来越浓。节日期间,人们的生活习惯将发生很大的变化,过度的应酬和劳累会使人感到十分疲惫,疾病也会乘虚而入。尤其是老年人,身体素质差,而且很多老年还有一些慢性疾病。如何让我们每一家都度过一个快乐祥和的春节呢,为此本刊采访了301医院的凌瑞琴教授。
据凌教授介绍,老年人春节易发心脑血管疾病。专家分析说,春节期间,由于兴奋过度、饮食和生活起居规律被打乱,其中患有冠心病、脑血栓、心肌梗死等慢性心脑血管疾病的人群,容易引起原有疾病的发作。而高血压、高脂血症、高血糖患者是心血管疾病发作的高危人群,在春节期间要特别注意尽量保持原有的生活习惯和充足的睡眠 ......
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