辅辅酶Q10是一种抗氧化物，类似于维生素E，可以保护脂肪分子，避免被氧化或者被游离基攻占而引起细胞不可弥补的损伤。辅酶Q10有助于加固细胞膜，这对于保持细胞的完好无损、正常工作和活性十分重要。也有人认为辅酶Q10是细胞的微型能量工厂。细胞中的线粒体给细胞提供进行生命活动的能量，辅酶Q10的功能是可保护和促进线粒体功能。

    衰老的速度与游离基对线粒体能量工厂的损坏程度成正比。因此，辅酶Q10和其他抗氧化物对保持人的青春是至关重要的。游离基对线粒体的损害最多可以切断细胞供应能量的80%。研究表明，这种能量短缺的状况会损害心脏、肝脏和大脑的功能。补充失去的辅酶Q10有助于避免这类情况的发生。

    人体能量代谢衰退的直接后果 ......