当前位置: 首页 > 期刊 > 《中老年保健》 > 2010年第10期
编号:11993141
威胁妇女健康的十大疾病
http://www.100md.com 2010年10月1日 《中老年保健》 2010年第10期
     美国梅奥诊所网站列举了十个威胁到女性健康的疾病,并给出了一些预防措施,这是由美国疾病预防控制中心(CDC)与其他组织提供的统计数据。

    心脏病

    心脏病是女性健康的最主要威胁,预防心脏疾病有下面几点:

    ·不要吸烟,避免接触二手烟。

    ·多食用蔬菜、水果、全谷类以及富含纤维的食品和蛋白质丰富的鱼类,减少摄入含高钠的食物。

    ·如果您有高胆固醇血症或高血压,应听从医生的治疗建议。如果您有糖尿病,要控制好血糖。

    ·保持正常的体重。学会释放自己的压力。

    ·如果您喜欢饮酒,一定要适量。

    癌症

    根据美国癌症协会的统计结果 ......

您现在查看是摘要页,全文长 2561 字符