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《中老年保健》
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2010年第11期
编号:
11992049
健康骨关节,营养搭配很重要
http://www.100md.com
2010年11月1日
《中老年保健》
2010年第11期
生命在于运动,当人们越来越畏惧运动的时候,身体的衰老也随之而至!老年人畏惧运动的重要原因,就是骨骼以及关节的退行性改变。骨骼是生命的支架,随着骨骼老化,老人弯腰驼背,稍微活动关节就会疼痛,而且还容易发生骨折。
一个老人关心的话题:您的骨关节还好吗
年龄大了,您有没有颈椎、腰椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的身高变矮、驼背;关节疼痛,运动困难等等问题 ......
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http://www.100md.com/html/paper/1002-7157/2010/11/38.htm
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