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健康骨关节,营养搭配很重要
http://www.100md.com 2010年11月1日 《中老年保健》 2010年第11期
     生命在于运动,当人们越来越畏惧运动的时候,身体的衰老也随之而至!老年人畏惧运动的重要原因,就是骨骼以及关节的退行性改变。骨骼是生命的支架,随着骨骼老化,老人弯腰驼背,稍微活动关节就会疼痛,而且还容易发生骨折。

    一个老人关心的话题:您的骨关节还好吗

    年龄大了,您有没有颈椎、腰椎疼痛;牙齿松动、脱落;明显的身高变矮、驼背;关节疼痛,运动困难等等问题 ......

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