现在大家一说到“筋”，马上就会联想到肌腱，比如大家平时去菜市场买肉时会说：“我买牛蹄筋儿，我买猪蹄筋儿。”其实，医学意义上的“筋”可不只是肌腱，它还包括肌肉、韧带等附着在骨头周围的软组织。在老百姓的日常生活中，游泳时小腿肚子突然抽起来，大家几乎都会说小腿肚子“抽筋儿”了，在农村还有人会说“转筋”了，这里的“筋”显然主要指的是肌肉。“转筋”一词源于《黄帝内经》，比如在《索问·疏五过论》就有这样的论述：“粗工治之，亟刺阴阳，身体解散，四肢转筋。”还有喜欢养生的朋友都知道一种传统的养生功法一易筋经。“易”是改变的意思，“易筋”就是指改变我们僵硬紧张的肌肉等组织 ......