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编号:116929
中老年人应重视腰围测定
http://www.100md.com 2017年3月23日 中老年保健 2017年第2期
围度,臀围,腹型,测定腰围的重要性,腰围测定的现状,测量腰围的正确方法,腰围的界限值(正常参考值),什么是腰臀围比(WHR)
     文/主任医师 丁关庆

    衡量人体营养状态的指标有很多种,包括临床情况检查、膳食营养计算、体格测量和实验室检测等。体格测量又包括身高、体重、皮下脂肪厚度、体内脂肪的分布等,而临床实践中最常用、最简单、最有意义的指标是体质指数(BMI)、腰围(WC)、腰臀围比(WHR)以及人体脂肪率。腰围作为腹型肥胖的指标,直接反映腹部脂肪堆积的多少,其临床重要性已越来越被大家所认识。

    测定腰围的重要性

    1.体质指数用于衡量人体的营养状态是一个很好的指标,但有一定的局限性,因为它没有性别特征,亦不适合所有人群,例如BMI经常把肌肉发达的健康人误认为体重过重,其实这些人是健康的。另一方面,BMI不能反映体内脂肪分布的差异,相当多BMI正常者,腰围已符合腹型肥胖的标准。因此,BMI必须与腰围等指标结合起来综合考虑,才能做出正确的评价。

    2.腹型肥胖与某些慢性疾病如高血压、糖尿病发病相关。有研究已经发现,在肥胖尤其是患有代谢综合征的腹型肥胖患者中,患高血压很普遍。而肥胖特别是腹型肥胖患者极易产生胰岛素抵抗 ......

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