文/复旦大学附属中山医院、上海市心血管病研究所 舒先红(教授) 程蕾蕾

    研究发现，在美国和芬兰等国家的高硒地区，冠心病、高血压发病率明显低于低硒地区，脑血栓、风湿性心脏病、动脉硬化死亡率也明显低于低硒地区，这些结果均表明，硒在维持心血管系统正常结构和功能方面上起着重要作用。缺硒是导致心肌病、冠心病、高血压等心血管疾病高发的重要因素。而补硒不仅可以减少心血管疾病的发生，改善症状，还可以提高抵抗疾病的能力。

    四重保护抵御心血管疾病

    硒是人体必需的微量元素 ......