文/中日医院普外二科主任医师 孟 化 张 洁 插图/小 徐

    随着生活水平的提高，肥胖症已逐渐成为困扰人们健康的热点问题。肥胖症是指体内脂肪堆积过多和(或)分布异常导致的体重增加，是一种多因素的慢性代谢性疾病，高热量饮食和缺乏运动是导致肥胖症的主要原因。肥胖早在1948年就被世界卫生组织(WHO)列入疾病分类名单。流行病学调查显示，我国肥胖人数已超过9000万。

    如何判定自己是否属于肥胖人群

    体重指数(BMI)是目前评价肥胖程度、进行肥胖程度分类最常用的方法，反映了一个人的体重和身高平方的比率。BMI(kg/m2)=体重(公斤)/身高(米)2。

    肥胖症会给身体带来哪些危害

    肥胖症可引发许多合并症，包括糖代谢异常及胰岛素抵抗、阻塞性睡眠呼吸暂停综合征(OSAS)、非酒精性脂肪性肝炎、内分泌功能异常、高尿酸血症、男性性功能异常、多囊卵巢综合征、变形性关节炎、肾功能异常、心血管风险因素、2型糖尿病慢性并发症等 ......