文/中日医院皮肤病与性病科主治医师 李 锘 图片提供/壹 图

    “睡个美容觉”已经成为现代人的一句流行语。所谓美容觉，是指晚上10点至次日凌晨2点期间的睡眠。由于现在人们生活、工作、学习压力的增大，想要每天睡个“美容觉”好像很难做到，一部分人是享受“夜生活”的乐趣舍不得早睡，还有一部分人因失眠而想睡又睡不着。对于很多年轻人来说凌晨1～2点睡觉是一种常态，他们认为夜里12点之前睡觉都算早睡。因此我们先明确一下，所谓的早睡是指“22点之前入睡，最晚不要超过23点”。那么，早睡真的能够改善皮肤质量吗？睡美容觉对皮肤到底有多少益处呢？

    熬夜会引发哪些皮肤病变？

    为了弄清这个问题，我们先来了解一下熬夜可能引发哪些皮肤问题 ......