如何正确面对退休后的生活?
业余生活,工作岗位,调节
您好!我爸半年前正式从工作岗位退休了。他退休之前还整天各种畅想,总说终于不用每天赶着上下班,可以自由支配时间了。可真的退休之后,他的兴奋劲儿维持了三个月都不到,就开始唉声叹气,说日子过得没意思,感觉每天心里空落落的,干什么都提不起兴趣了。看着他每天这么郁郁寡欢的样子,我感到很着急,很担心他会因此抑郁了。请问有什么办法可以帮助我父亲度过这段退休后的适应期吗?安徽 张先生
张先生您好!
您父亲现在遇到了一个很多老年朋友都出现过的问题:退休生活适应障碍,也称为“离退休综合征”。
退休是人生很重要的一个转型时期,在这个阶段,人的社会角色发生转变,从职业角色变为闲暇角色 ......
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