“七戒八不”——传奇画匠齐白石的养生之道(上)
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文/玲 珑 图片来源/网 络齐白石，中国近现代著名绘画大师，文化名人。提起这个名字，可说是无人不知，无人不晓。齐白石1864年1月1日出生于湖南湘潭。他自幼学习绘画，接触雕花木工，一生结交文化名人、书画大家，中晚年才一举成名，可算传奇。他寿活93岁，晚年依然精神矍铄，创作不辍，身体健康，令人佩服。齐白石总结自己的养生之道有“七戒”、“八不”，并且一以贯之。今天我们就和大家一起通过发生在这位传奇老人身上的一些故事来了解、体悟他的养生之道。
《论语·季氏》中记载：“君子有三戒：少之时，血气未定，戒之在色；及其壮也，血气方刚，戒之在斗；及其老也，血气既衰，戒之在得。”大意是说，作为一个有道德追求、注意保护自己的人要注意：年轻时身心尚未完全成熟，不要贪恋女色；到壮年时，体魄强壮了，精力旺盛，这时不要争强斗狠，过于好胜；步入老年时，身心逐步衰弱，这时要知足常乐，不要贪得无厌。齐老先生自幼熟读儒家经典，他结合孔子的“三戒”总结出自己的“七戒” ......
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