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编号:115969
牢记“少”与“笑”
http://www.100md.com 2019年3月4日 中老年保健 2019年第3期
时所,饭粒,健康长寿
     文/秦诗齐 摄影/郝 丽

    母亲99岁高龄,身体健朗,思维清晰,年轻时所经历的事,她说起来还是滔滔不绝。母亲的长寿,不是先天的遗传,也不是老天爷的恩赐,而是注重“少”与“笑”的结果。

    母亲一生勤劳简朴。没见她上街买过一件时尚的衣服,大都是自己手工缝制的,或者送去缝纫店。吃饭时,饭粒掉在地上,她也要捡起来,决不浪费一粒粮食。炒菜时调料也不舍得多放 ......

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